青椒炒毛豆
一款集色香味俱全的私家菜
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青椒炒毛豆是一款集
色香味俱全
的私家菜。是以毛豆、
青椒
、腌芥菜头等为原材料制作而成。做法简单,营养丰富,美味可口,且能有效地调养
高血压
、动脉硬化、
骨质疏松
。是一款老少皆宜的好菜。
制作方法
做法一
用料
食材
用量
青椒
一把
肉丝
30g
盐
适量
毛豆米
约150克
菜油
2大勺
糖
适量
葱花
适量
酱油
或
蚝油
1勺
小西红柿
2-3个
蒜瓣
1个