米线(Rice Noodles),中华传统风味小吃,用大米制作而成,长条状,截面为圆形,色洁白,有韧性。米线于开水中稍煮后捞出,放入肉汤中,一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱,趁热吃。粉丝与其类似,但口感不同。[1][2][3]
米线的历史,可以追溯到东汉时期,当时称其为“米𥻨”,而“米线”之称,则最早见于南宋谢杭《谢人惠米线》,已有一千多年历史[2]。米线有两种制作方法,一种是酸浆米线 ,其工艺复杂,生产费时;另一种是干浆米线,取大米磨粉后直接放在机器中挤压,靠摩擦的热度使其糊化成型[4][5]。米线含有碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等成分,具有熟透迅速均匀、耐煮不烂、爽口滑嫩、煮后汤水不浊、易于消化的特性,常见于火锅和休闲快餐场景。其热量受重量、配料及烹饪方法等因素影响,以常见餐量计,通常在150-350千卡之间。搭配各种蔬菜、肉、蛋和调料,可以增加营养,适当的调料同时又能让米线更美味[1],较具特色的代表性吃法有过桥米线、小锅米线等[6][7]。
历史沿革
米线的历史,可以追溯到公元一、二世纪的东汉。宋朝人高似孙引述东汉经学家服虔《通俗文》曰“煮米为糠”,隋代谢讽《食经》曰“作棉法,近水则涩”,提出宋朝“江西有所谓米缆,岂此类也!”高似孙实际认为东汉的“𥻨”、唐代的“糄”,与宋朝江西的“米缆”是同一类食品。《康熙字典》“𥻨”字,也引述《食经》曰:“作𥻨法,取蒸米一升,置沸汤,勿令过热,出,著新萝内。关于“𥻨”是一种什么形状的食物,服虔、谢讽、高似孙,甚至《康熙字典》的编者,都没有说清楚,不过,从“𥻨”的偏旁“米”和字音“索”,可知它一定是用米加工成绳索样的食物。高似孙所说“米缆”,也是指用米加工成缆绳状的食物。服虔指出它的加工过程中必须“煮”,这正是米线制作中的一个重要步骤。[2] “𥻨”字到宋代,可能为了简便,易于书写,去掉了“米”傍,直接写成“索”。宋神宗元丰五年(1082年),在集英殿大宴百官,第一道食品便是“骨头、索粉”。骨头自然是排骨,索粉则是米粉即米线了。[2]