稀缺
魏薇、龙志勇译著的经济学书籍
条目
《稀缺》是一本由塞德希尔·穆来纳森和埃尔德·沙菲尔合著的行为经济学图书，于2014年由浙江人民出版社出版，魏薇和龙志勇翻译。全书深入探讨了人们如何陷入时间和物质困境，并表达了对这一现象的忧虑。然而，在个人无法战胜趋势的前提下，作者提出了一些建议，呼吁人们学会合理分配资源，避免时间和金钱的稀缺，更重要的是摒弃稀缺的心态。
作品目录
本书赞誉 | ||
《稀缺》测试题 | ||
引言资源稀缺不可怕，就怕有稀缺心态 | ||
第一部分稀缺心态是一切稀缺的根源 | 第1章专注的“得”与管窥的“失” | 资源稀缺换来了专注与回报 |
专注红利 | ||
管窥 | ||
管窥所导致的忽视 | ||
管窥负担 | ||
第2章带宽负担会降低人的智商 | “噪声”干扰了我们的思想 | |
带宽负担1——认知能力 | ||
带宽负担2——执行控制力 | ||
其他形式的稀缺 | ||
稀缺，完全不同于压力和忧虑 | ||
稀缺让人变笨和更加冲动 | ||
第二部分贫穷和忙碌是如何让“带宽”变窄的 | 第3章装箱、余闲和权衡式思维 | 权衡式思维 |
余闲 | ||
余闲心态下的购买行为 | ||
没有余闲时犯错，后果很严重 | ||
稀缺的本质就是没有余闲 | ||
50美元，在穷人和富人眼中的价值不一 | ||
知觉的相对性 | ||
1美元的真正价值 | ||
识解 | ||
第5章借用与短视 | 管窥与借用 | |
《家庭问答》的启示 | ||
忽视未来 | ||
无力规划 | ||
第6章稀缺陷阱 | 停不下来的杂耍 | |
逃离 | ||
问题的根源 | ||
余闲，应对突发事件的利器 | ||
贫穷始于富足 | ||
孤独就是社交稀缺 | ||
改变心态，逃离稀缺陷阱的唯一希望 | ||
第7章穷人为什么穷 | “最后一公里”问题 | |
无能可以导致贫穷，贫穷也可以导致无能 | ||
大脑自由才能成为合格家长 | ||
穷人缺钱又缺带宽 | ||
带宽负担导致智力下降 | ||
第三部分如何从稀缺走向富足 | 第8章如何让穷人摆脱贫穷 | 包容穷人的不当行为 |
让“警报”来得更早些 | ||
节省带宽的方法才是好方法 | ||
带宽可以构建 | ||
扶贫是个长期项目 | ||
第9章如何解决组织中的时间稀缺 | 余闲的重要作用 | |
余闲，不能太多也不能太少 | ||
4.45倍！火星探测器的教训 | ||
用余闲对抗救火陷阱 | ||
亨利·福特的时间管理智慧 | ||
“红花”日本料理的启示 | ||
“舍维斯”的餐桌管理经验 | ||
第10章如何应对日常生活中的稀缺 | 把重要事情拉入“管子”视野中 | |
让“疏忽”等同“默许” | ||
保持警觉 | ||
找准关联行动时机 | ||
节约利用带宽 | ||
在带宽充裕时行动 | ||
为带宽不足的人提供便利 | ||
从富足起步 | ||
以余闲应对突发事件 | ||
结语规划和管理好“带宽”，稀缺问题就会迎刃而解 | ||
译者后记 | ||
参考资料来源 | ||
创作背景
塞德希尔一直在向埃尔德抱怨：要做的事情太多，而能用来做事情的时间又太少。拖延，已经演变成了恶性循环，心事儿层出不穷。