爱的艺术

埃里希·弗罗姆创作心理学著作
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《爱的艺术》是由美籍德裔社会心理学家埃里希·弗罗姆创作的心理学著作，于1956年首次出版。该书主要内容是通过精神分析的方法研究和阐述爱的艺术的理论专著。作者认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关只需要投入身心的感情，而是可以通过训练自己的行为规范、专心的投入和养成耐性而学到的一门艺术。书中讲述了爱的理论、爱的对象、爱的实践等内容。该书被誉为当代爱的艺术理论专著之一，是弗罗姆最著名的作品之一。书中金句：“孤独的感觉是所有焦躁的根源。”

作品简介

在《爱的艺术》一书中，弗罗姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造的倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。弗罗姆进而提出爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。该书中爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨炼增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

作品目录

章节
章节名称
章节内容
第一章
爱是一门艺术吗？
（一）、怀疑者的认识误区
（二）、把爱当一门艺术学习
第二章
爱情的理论
（一）、爱情是对人类生存问题的回答
（二）、父母和孩子之间的爱
（三）、爱的对象
第三章
爱情及其在当代西方社会的衰亡
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第四章
爱的条件艺术实践
（一）、爱作为实践艺术应具备的
（二）、规范训练达到爱的艺术
（三）、论成功爱情的本质
（四）、论合理性信仰
（五）、论信念与勇气
（六）、爱在于积极的活动