宁益乡位于浙江省瑞安市西部山区，距离瑞安市区45公里，属于寨寮[liáo]溪风景区范围，与花岩国家森林公园相邻。面积63.50平方公里。青(田)岱(口)公路从乡中穿过。该地区气候温暖湿润，四季分明，适宜多种林木和作物生长。宁益乡以农业为主，同时积极发展旅游业，尤其是生态旅游和农家乐项目。工业发展较少，无污染物排放。 历史沿革
宁益乡成立于1951年，1957年改为公社，1987年恢复乡建制。乡政府驻地位于下巨垟[yáng]村，邮编为325212。 自然地理
宁益乡地处飞云江上游，青(田)岱(口)公路穿乡而过，交通便利。全乡以中低山丘为主，岩石垂直节理发育，形成独特的地貌景观。主要溪流为高楼溪及其支流，57省道及花竹公路依水而建，贯通全乡。宁益乡拥有丰富的林木资源，盛产金银花、茶叶、黑碳梅、冬柿、柚、毛芋等。