猪血是把猪的血液收集以后加热,得到的一种红色固体物质,是生活中常见的食材,猪血又称液体肉、血豆腐和血花等。[3][1]
猪血富含蛋白质、铁、钙、磷、钾、钠、镁、胆固醇、视黄醇等物质。[3]猪血中含有18种氨基酸,其中包括八种人体必需氨基酸。[4]此外,猪血可以清除肠腔内的沉渣浊垢,对尘埃和金属微粒等对人体有害物质有净化作用,是人体污物的“清道夫”。[5] 化学成分
猪血含水分95%,蛋白质4.3%,脂肪0.2%,碳水化物0.1%,灰分0.5%;钙69mg%,磷2mg%,铁15mg%。血豆腐(煮过的猪血凝块)含水分79%,蛋白质18.9%,脂肪0.4%,碳水化物0.1%,灰分1%。[2]