五禽戏

2015年化学工业出版社出版图书
《五禽戏》是2015年化学工业出版社出版的图书,作者周庆海。

图书简介

本书通过图文结合的形式对五禽戏的每一招、每一式都进行了讲解,并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练。每天几分钟,循序渐进,本书适合广大健身爱好者参考阅读。[1]

图书目录

第一章︱形神俱备五禽戏 1