海底燕窝
胶质浓似燕窝的红藻
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海底
燕窝
其实是一种
红藻
，和燕窝没有关系。因胶质浓似燕窝，所以称为“海底燕窝”，其形状像珊瑚所以也叫
珊瑚草
、
鸡脚菜
、
珍珠菜
，是一种生长迅速、生长期短的
经济作物
。
分布
该种红藻主要分布在
热带
和
亚热带
海域，以
赤道
为中心，向南北两方延伸。全世界主要出产海底燕窝的四个地方：
菲律宾
、
印尼
、
马来西亚
、非洲
坦桑尼亚
。
错误观点
错误一：天然水溶性
膳食纤维
——排毒降脂
