五香红烧排骨
以猪排骨为主要食材的一道家常菜
创建同名条目
条目
历史版本
编辑
1
4
五香
红烧排骨是一道常见的
家常菜
,以猪排骨为主要食材,配以多种辅料制作而成。此菜味道香咸,
排骨
酥烂,色泽
金红
,适宜于气血不足,阴虚纳差者食用。湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食。
[1]
制作材料
排骨、油五、冰糖、料酒、
香粉
、老抽、生抽、鸡精、芝麻、葱段、姜片、
干辣椒
、
花椒
、八角、丁香、盐
[2]
制作方法
五香红烧排骨的制作步骤
[3]
步骤一
把排骨切成小块清洗干净,锅里放入适量水,冷水下锅焯水,等待水沸腾一分钟左右,捞出排骨用热水清洗干净浮沫,控干水分
步骤二
码上洗净的姜片,
五香粉
,
料酒
,生抽,腌制30分钟
步骤三
锅内倒油,并放入少许冰糖,小火将糖炒化
步骤四
待糖水成棕红色,并有少许泡沫产生时,倒入腌制好的排骨翻炒(连同腌制的调料),烹入少许
老抽
,一两滴醋
步骤五
待排骨炒出香味后,加温水沫过排骨,加入两片
香叶
,几片姜
步骤六
大火烧开后转至
小火烧
至
排骨
粑软,夹去锅里的姜片,香叶
步骤七
大火收汁,待汤汁变浓时,加入
鸡精
,芝麻,葱段起锅即成
参考资料来源
[3]