泡脚

中医足疗法内容之一
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泡脚，又称足浴，是中医足疗法的组成部分之一。作为一种简便的养生方式，泡脚对健康具有多方面益处。可缓解疲劳、促进新陈代谢、增进食欲，从而增强抵抗力。[1]

历史渊源

足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。

泡脚材料

沉香泡脚、萝卜熬水泡脚、土霉素泡脚、盐姜水泡脚等。