2002年，出演个人首部电视剧《十八岁的天空》，因饰演剧中清纯善良的“蓝菲琳”一角走红。[1]之后担任歌手阿杜《走向前》MV女主角，从而被选中签约到海蝶音乐。[4] 2005年4月23日，发行首张专辑《空气》，专辑中收录了与林俊杰合唱的歌曲《被风吹过的夏天》[5]，该曲在当年获得东南劲爆音乐榜内地十大金曲奖[6]。金莎也凭借此专辑获得了第12届全球华语音乐榜中榜内地最佳新人奖[7]、第3届东南劲爆音乐榜内地最佳新人[6]。2006-2007年，金莎相继推出第二张专辑《不可思议》以及第三张专辑《换季》[8][9]。 2008年搭档众多明星一同演唱奥运倒计时100天主题歌《北京欢迎你》。[10] 2010年，主演的爱情电视剧《神话》播出，虽然金莎只出演了5集，但她饰演的“吕素”一角给观众留下深刻印象。同时也为该剧演唱插曲《星月神话》，这首歌是金莎亲自作词、作曲的个人原创作品，之后收录于她的第四张专辑《星月神话》中。[11][12]2011年，其正式宣布成立金莎音乐工作室[13]。2012年，金莎发布原创中国风歌曲《梦千年之恋》[14]。次年，其搭档立威廉出演爱情片《柠檬》，并在片中饰演曲珍一角[15]。