霾在史书中是用来表示有风沙的天气的,有“风而雨土为霾”之说。在气象学中霾是一种天气现象,也称灰霾(烟霞),指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子均匀的浮游在空中,使空气浑浊,视野模糊并导致能见度恶化,如果水平能见度小于10000米时,将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾(Haze)或灰霾(Dust-haze),香港天文台称烟霞(Haze)。当水汽凝结加剧、空气湿度增大时,霾就会转化为

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2014年国家减灾办民政部首次将雾霾天气纳入自然灾情 分黄橙两级

增强空气中病菌活性 影响人体维生素D合成导致小儿佝偻病高发

中国4个雾霾严重地区:黄淮海 长江河谷 四川盆地和珠江三角洲

2014-03-09霾:致淮河以北预期寿命缩短5.52年百科档案

据《南方都市报》报道:

       昨日在媒体见面会上,全国人大代表、中国工程院院士钟南山再次被媒体追问雾霾危害与治理。关于雾霾对人体健康的影响,钟南山表示,从国内研究来看,只有少数可信论据,主要引发的是人的心血管和呼吸系统疾病。去年夏天发表在《美国科学院院报》上,关于淮河以南以北的降尘浓度研究显示,由于有供暖燃煤的区别,淮河以北预期寿命短了5 .52年。因此,灰霾浓度每立方米增加100微克,预期寿命短三年,“这是目前看到的最有力证明”。

  雾霾还存在两大疑团

  去年,钟南山对政府答复“从未有过满意”的言论火了一把。今年,当了7年代表的他认为政府对他去年提出的大气污染建议的答复,是自己最满意的一次。相信举国体制下治理今后五年有可能出现显著改观。

  钟南山领衔提出的大气污染治理建议成为了全国人大的重点建议。钟南山认为,对问题有答复,有措施,有理念,也有行动。“我真的体会到国家在空气污染治理上的决心。”但是钟南山仍然感到治霾并不容易。

  雾霾仍存在两大疑团,分别为不清楚成因,不清楚危害。钟南山为此去年一边做研究,一边大量地收集资料。从现有资料梳理,钟南山发现,PM 2.5浓度加大后开始的危害比较大,到了一个频段,每立方米500微克以上,对身体的危害是明显地增加。所以PM 2.5对身体的危害不是逐渐增加,而是开始增加后有一个频段,而后明显增加。让钟南山担心的是,往后5到7年或者灰霾对人体的影响,对哮喘、慢阻肺,特别是肺癌的影响是显而易见的。

  高浓度雾霾对人体影响大

  钟南山介绍,沈阳去年11月对灰霾对孩子咳嗽和哮喘发病率影响的研究显示,孩子咳嗽发病率从平均的3%上升到雾霾天气的7%,哮喘发病率增加了一倍。降尘浓度从比较低到100,发病率直线上升,从200- 500就变成了一个频段,发病率不是一直升高的,500到800以后就变成了剧烈递增。

  钟南山表示,如果北京这样500左右的PM 2.5浓度持续30年,对人体健康影响肯定很大,但是现在还没办法预测具体有怎样的影响,比如说有多少人会得肺癌,现在没办法预测。

  去年,钟南山谈灰霾的危害时,遭到方舟子质疑,钟南山在会上也正面回应质疑,有些东西不能说等到看出来才证实有多大害处,可有预见性。“现在从全世界的资料证实,比我预期的还严重。现在,世界卫生组织把灰霾跟抽烟放在同一个档次,是影响身体的重要因素,特别是对肺癌和膀胱癌。”

  对控烟效果不满意

  控烟是媒体关心的另一问题。“我对控烟效果是不满意的。在国内部分省市,像云南湖北,烟草是支柱产业。你让他们控烟,会产生就业等问题,涉及根本利益,不可能动。”钟南山说。

  “2011年谢剑平被评为烟草院士,当时我是坚决反对,但主席团犹犹豫豫,我们专门组织了一次辩论,这个降焦减害根本不成立,不能成为一个成就,但官方却认定程序上通过了,不能违背程序。”钟南山说,联合国卫生组织对中国的控烟措施很不满,中国内地控烟难,不仅是人的因素,还有很大经济因素。但是,他相信这届政府有决心。

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名称: 拼音: mái
繁体: 英文: haze
笔画: 22 部首:
五笔: 五笔86:FEEF 五笔98:FEJF 仓颉: MBBHG
四角号码: 10215 UniCode: CJK
规范汉字编号: U+973E 释义: 空气中因悬浮着大量的烟、尘等微粒而形成的混浊形象:阴霾。乱风时空中降下沙土,尘土飞扬。古同“埋”,埋葬。
中文名: 英文名: Haze
作用因子 : 小粒径负离子 特点 : 绿色健康
推荐使用 : 森肽基 领先技术1 : 负离子转换器
领先技术2 : 纳子富勒烯负离子释放器

目录

霾 - 字典释义

基本解释

2012年1月 全国多个省份出现雾霾天气2012年1月 全国多个省份出现雾霾天气
霾(Haze) 是指空气中因悬浮大量的烟、尘等微粒而形成的混浊天气现象:阴霾

乱风时空中降下沙土,尘土飞扬。

古同“埋”,埋葬。

详细解释

动词

形声:从雨,貍(lí)声。

本义:风夹着尘土。

同本义,即落黄沙。终风且霾。——《诗·邶风·终风》;又如:霾晦(大风扬起尘土,天色晦暗);霾曀(隐晦不明的样子)

通“埋”。陷在地里(bury)。霾两轮兮絷四马。——屈原《九歌·国殇》

霾 - 气象定义

(图)霾霾的天气预报

霾的气象定义是悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒或盐粒的集合体,使空气浑浊,水平能见度降低到10km以下的一种天气现象。

霾又称大气棕色云,在中国气象局《地面气象观测规范》中,霾天气定义:“大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中,使水平能见度小于10千米的空气普遍有混浊现象,使远处光亮物微带黄、红色,使黑暗物微带蓝色。”

霾的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒,气象学上称为气溶胶颗粒。组成霾的粒子极小,不能用肉眼分辨。当大气凝结核由于各种原因长大时也能形成霾。在这种情况下水汽进一步凝结可能使霾演变成轻雾、雾和云。它可在一天中任何时候出现。除了气象条件,工业生产、机动车尾气排放、冬季取暖烧煤等导致的大气中颗粒物(包括粗颗粒物PM10和细颗粒物PM2.5)浓度增加,是雾霾产生的重要因素。[1]

雾霾是雾和霾的组合词。雾霾现象常见于城市。中国不少地区将“霾”并入“雾”一起作为灾害性天气现象进行预警预报,统称为“雾霾天气”。近年来,由于空气质量恶化,雾霾现象出现增多且危害加重。如遇雾霾天气尽量做好防范措施,并避免户外活动。2014年1月4日,国家减灾办、民政部通报2013年自然灾情,首次将雾霾天气纳入。

 

霾 - 形成因素

(图)霾霾的形成示意图

霾作为一种自然现象,其形成有三方面因素。

水平方向静风现象的增多

随着城市建设的迅速发展,大楼越建越高,增大了地面摩擦系数,使风流经城区时明显减弱。静风现象增多,不利于大气污染物向城区外围扩展稀释,并容易在城区内积累高浓度污染。

垂直方向的逆温现象

逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空,使城市上空出现了高空比低空气温更高的逆温现象。污染物在正常气候条件下,从气温高的低空向气温低的高空扩散,逐渐循环排放到大气中。但是逆温现象下,低空的气温反而更低,导致污染物的停留,不能及时排放出去。

悬浮颗粒物的增加

近些年来随着工业的发展,机动车辆的增多,污染物排放和城市悬浮物大量增加,直接导致了能见度降低,使得整个城市看起来灰蒙蒙一片。

霾的形成与污染物的排放密切相关,城市中机动车尾气以及其它烟尘排放源排出粒径在微米级的细小颗粒物,停留在大气中,当逆温、静风等不利于扩散的天气出现时,就形成霾。

据研究,在中国存在着4个霾天气比较严重地区:黄淮海地区、长江河谷、四川盆地珠江三角洲

霾 - 天气预报分级

2012年6月12日,杭州遭遇雾霾天气,西湖和城市上空能见度很低。2012年6月12日,杭州遭遇雾霾天气,西湖和城市上空能见度很低。

1、轻度霾:空气相对湿度小于等于80%,能见度大于5公里且小于10公里;

2、中度霾:空气相对湿度小于等于80%,能见度大于2公里且小于等于5公里;

3、重度霾:空气相对湿度小于等于80%,且能见度小于等于2公里。

霾 - 霾与雾的区别

(图)霾

霾与雾区别在于发生霾时相对湿度不大,而雾中的相对湿度是饱和的(如有大量凝结核存在时,相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和)。一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的;相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的;相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的,但其主要成分是霾。

霾的厚度比较厚,可达1-3公里左右。霾与雾、云不一样,与晴空区之间没有明显的边界,霾粒子的分布比较均匀,而且灰霾粒子的尺度比较小,从0.001微米到10微米,平均直径大约在1-2微米左右,肉眼看不到空中飘浮的颗粒物。由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾,其散射波长较长的光比较多,因而霾看起来呈黄色或橙灰色。而雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统,是近地面层空气中水汽凝结(或凝华)的产物。雾的存在会降低空气透明度,使能见度恶化,如果目标物的水平能见度降低到1000米以内,就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结(或凝华)物的天气现象称为雾(Fog);而将目标物的水平能见度在1000-10000米的这种现象称为轻雾或霭(Mist)。就其物理本质而言,雾与云都是空气中水汽凝结(或凝华)的产物,所以雾升高离开地面就成为云,而云降低到地面或云移动到高山时就称其为雾。

一般雾的厚度比较小,常见的辐射雾的厚度大约从几十米到一至两百米左右。雾和云一样,与晴空区之间有明显的边界,雾滴浓度分布不均匀,而且雾滴的尺度比较大,从几微米到100微米,平均直径大约在10-20微米左右,肉眼可以看到空中飘浮的雾滴。由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大,因而雾看起来呈乳白色或青白色。

 

霾 - 影响气温

降温

如果霾比较厚,比较高,挡住太阳光就可降低气温。

 

升温

如果霾比较薄,比较低,吸收阳光的热量后本身成为热源,减少地面反射,阳光对空气加热效率大大提高。微小尘粒 被加热后不一定会上升,更不会汽化,这是霾与雾的主要区别。

 

霾 - 危害

上呼吸道感染


持续的雾霾天气笼罩着全国10余个省份,雾霾天气,空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质,会对人体的呼吸道造成伤害,空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等,一旦被人体吸入,就会刺激并破坏呼吸道黏膜,使鼻腔变得干燥,破坏呼吸道黏膜防御能力,细菌进入呼吸道,容易造成上呼吸道感染。

 

支气管哮喘

雾霾天气时,大气污染程度较平时重,空气中往往会带有细菌和病毒,易导致传染病扩散和多种疾病发生。尤其是城市中空气污染物不易扩散,加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性,将会严重威胁人的生命和健康。雾霾天气时,空气中漂浮着粉尘、烟尘,尘螨也可能悬浮在雾气中,支气管哮喘患者吸入这些过敏原,就会刺激呼吸道,出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。

 

肺癌

复旦大学公共卫生学院阚海东教授表示,肺癌的潜伏期从几年到几十年不等,小年龄的孩子患肺癌,很可能和遗传因素、基因突变有关。不过,和成人相比,儿童的身高决定了其受汽车尾气以及马路粉尘的影响确实更大,这是得到医学界共识的。因为儿童的呼吸带正好处于尾气高度附近,同时,儿童单位体重的呼吸暴露量比大人高,导致其易感性更高,所以受尾气、雾霾等污染气体的影响更大。再加上儿童的身体各器官没有发育完全,污染气体侵袭造成的伤害也更大。

 

结膜炎

专家介绍,雾霾天空气中的微粒附着到角膜上,可能引起角、结膜炎,或加重患者角膜炎、结膜炎的病情。角膜炎、结膜炎患者明显增多,有老年人、儿童,同时也有整天对着电脑的上班族。人们出现的情况大致一样:眼睛干涩、酸痛、刺痛、红肿和过敏。

小儿佝偻病

中国疾控中心环境所已用一年时间,开展了雾霾对人体健康的影响研究。

初步研究发现:霾天气除了引起呼吸系统疾病的发病/入院率增高外,霾天气还会对人体健康产生一些间接影响。霾的出现会减弱紫外线的辐射,如经常发生霾,则会影响人体维生素D合成,导致小儿佝偻病高发,并使空气中传染性病菌的活性增强。

 

影响生殖能力

 2013年,中国社科院联合中国气象局发布《气候变化绿皮书》,报告称雾霾天气影响健康,除众所周知的会使呼吸系统及心脏系统疾病恶化等,还会影响生殖能力。这一说法引发网友热议。

上海交通大学附属仁济医院研究团队对上海男性不育进行了长达10年的研究证实,环境日趋恶化,男子精液质量每况愈下。在上海各大医院的生殖门诊里,男性因无精、少精、弱精、精子畸形导致不育的越来越多。不孕不育已成为影响人类健康的第三位疾病,仅次于肿瘤、心脑血管。

据专家介绍,雾霾中的PM2.5小颗粒,不光是粉尘,还有烟尘,包括汽车尾气、工业排放的废气等,这些物质都含有很多环境污染毒素,学术统称为环境污染雌激素,可以通过多种途径吸收并侵入人体。
 
中国工程院院士、北京大学第一医院主任医师郭应禄表示,即使有影响也不会太大,目前来看,雾霾对人类健康最直接的危害主要还是增加呼吸系统疾病的发病率。

咽喉炎、咽喉不适

 持续的大雾天气导致空气中的有害颗粒物、微生物增多,雾滴中吸附了大量的尘埃、污染物和细菌,对人体呼吸道产生刺激,使人体呼吸系统的防御功能骤降,诱发咳嗽、咽干咽痒等等不适症状,导致咽喉炎等呼吸系统疾病。因此,在雾霭天出行应该佩戴口罩等防护装备,防止致病颗粒物和细菌由口鼻侵入肺部。保护咽喉健康还可以含服慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,能滋阴清热、利咽解毒。能有效缓解咽部灼热,疼痛,咽干不适等咽喉不适症状,有效防治咽喉炎。慢严舒柠青橄榄含片主要成分青橄榄,清凉微甜、不伤胃,口感也比较好。
   

霾 - 负离子对雾霾的有效作用 

 1、负离子主动出击净化空气,完全颠覆了普通空气净化机被动吸附的净化方式。传统的空气净化机是风机抽风,利用滤网过滤粉尘来净化空气,称为被动吸附过滤式的净化原理,需要定期更换滤网,而且空气净化区域有限,仅对空气净化机附近的小块区域有效。森肽基负离子空气净化器采用自然因子负离子主动出击的方式,利用负离子本身具有的除尘降尘、灭菌解毒的特性来对室内空气进行优化,使整个室内充满负离子。 

2、  因为整个室内充满了被誉为“空气维生素”的空气负离子,因此森肽基负离子空气净化机已经超越了普通空气净化机的简单净化功能,所以又被称为空气负离子健康器,森肽基提供的不仅仅是干净的空气,而是充满负离子的健康空气。森肽基可以把我们的室内环境营造成充满负离子浴的疗养空间,让普通空气净化器望尘莫及。

3、空气中人肉眼无法看到的2.5微米(PM2.5)的浮沉对人体的危害是最大的,他可以进入肺的深部,直接进入肺泡,在血液流经肺部进行气体交换时直接进入血液,众所周知,普通的空气净化机是无法过滤掉几纳米的浮沉的,森肽基负离子空气净化器则不同,其原理是释放的负离子附着在空气中的浮沉上,使之结合下沉到地面,所以对于越小的浮沉,负离子的效果越好。

霾 -  负离子产品检测方法 

 1、仪器检测:由于小粒径的负离子具有活性高、迁移距离远的特点,所以可以通过看负离子的迁移距离来鉴别,具体操作如下:取负离子产品一台,在没有风机外吹的情况下,用负离子检测仪检测,只能在负离子发射口15-30公分处检测到负离子,在1米以外的地方就检测不到的属于大粒径的负离子。在3-4米的地方仍然能检测到负离子的属于小粒径负离子。特别要注意的是,必须是在没有风机外吹的情况下检测,其结果才准确、可靠。
  2、看技术:看是否采用了负离子转换器技术。目前只有负离子转换器技术能够实现人工生成小粒径负离子。
  3、效果实验:医学研究表明:对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。因为只有小粒径的负离子才能透过人体的血脑屏障,发挥其生物效应。由于小粒径的负离子容易进入人体,因此可以通过实验看负离子是否快速进入人体来确定。中国空气负离子暨臭氧研究学会的专家们通过实验研究发现,刚进入人体还未来得及被人体转化吸收的负离子可以通过电导率极高的纳米级碳素(富勒烯)尖端电极释放出来。因此可以通过一个实验装置将进入人体的负离子释放到充满烟雾的玻璃瓶或玻璃杯里,如果能快速清除烟雾,就证明生成的是小粒径负离子。实验方法:使人在负离子发射窗口吸入负离子,同时用手触碰实验装置的尖端电极的一端,尖端电极另一端放在充满烟雾的玻璃瓶或玻璃杯里。如果能快速清除烟雾,就证明生成的是小粒径负离子。
  很多负离子生成厂家都知道小粒径负离子好,所以对外宣称自己是0.0004纳米的负离子,等等这类的说法,都是不负责任的,没有依据的,小粒径负离子是根据迁移距离来定义的,小粒径负离子不是单指其粒径小,其特点是活性高,迁移距离远的才是小粒径负离子的定义标准。由于负离子的粒径目前没有测试仪器测定,所以一些不法厂家就宣传自己的是零点几几纳米的,我们知道由于空气中的负离子主要是负氧离子和若干个水分子结合而成的,而在高中物理:氧原子半径0.074纳米,在不考虑原子结合间隙的情况下,一个氧分子的直径是0.3纳米左右,水分子的直径 0.4纳米,由此我们可以知道最小的负离子都在1纳米左右。凡此不负责任、不通过依据来宣传的厂家不可信赖。

霾 - 科学研究进程


    一、J .Thomson第一个以公式方法来表达离子的特性,同时建立了正、负离子(负氧离子)的模型。
  二、1889年德国科学家Elster和Gertel发现了空气负离子(负氧离子)的存在。
  三、19世纪末,德国物理学家菲利浦·莱昂纳德(Philip. lionad)博士第一次在学术上阐述了负氧离子对人体的功效。他提出存在于自然环境中的负氧离子有益于人类健康,并指出负氧离子含量最多的地方是在山谷瀑布周围。
  四、20世纪初,1902年Asamas等通过大量实验肯定了空气离子存在的生物意义.
  五、1903年俄罗斯学者首次发表了利用负氧离子治疗疾病的论文。
  六、1905年Langerin在大气中发现了第二种离子称为Langerin离子或大直径带电粒子,又称为重离子。
  七、1909年A.Pouer发现了第三种离子即中等直径的离子,称之为中离子。
  八、20世纪30年代,德国Dissuader开创了大气正、负离子(负氧离子)生物的研究,形成了关于负离子(负氧离子)生物效应的第一次研究高潮,有数以百计的论文、研究和实验报告,证明了负离子(负氧离子)对人体有明显的有益作用。而正离子则相反,特别对人的血压和新陈代谢有明显的破坏作用。
  九、1932年美国RCA公司Hamsen发明了世界上第一台医用空气负离子(负氧离子)发生器,这些研究由于发生第二次世界大战而终止。
  十、直到后来20世纪中叶美国加州大学的A.P.Kragan教授和他领导的研究小组开创了离子生物效应的微观研究与实验。把对空气负离子(负氧离子)的研究推向了第二次的开发与使用的高潮。Kragan教授做了大量的动植物和人体试验。发现负氧离子具有延长生物寿命1/3的功能。并从人体的内分泌和机体内部循环及各种酶的生成反应等方面去论证负氧离子是如何影响人体和动植物。世界各国许多研究者也在他们各自研究的基础上,进行了以上的试验,认为负氧离子有明显的生物效应。
  十一、1978年我国由伊朗的沙啥瓦特博士引进一台电子仪器——生物滤器(biological filter),即我国负离子(负氧离子)发生器的前身;
  十二、1985年06月中国科学院高能物理所和中国予防医学中心卫生研究所研制出高效空气负离子(负氧离子)发生器,并获取专利授权,专利号: 85202177
  十三、二十世纪八十年代,我国部分大专院校、科学院所和专业医疗机构的一批专家学者开始涉足《负离子(负氧离子)医学》。他们将负离子(负氧离子)技术应用到临床实践中,通过对各种疾病的探索性治疗,开辟了一条新的治疗疾病途径,中国科学院高能物理研究所,西安医科大学、北京空气负离子(负氧离子)研究应用中心、北京师范大学空气离子研究应用中心等科研机构进行了专业负离子(负氧离子)医学研究,使我国负离子(负氧离子)医学取得了显著的成果,在临床实践中,我国已有很多医疗单位运用负离子(负氧离子)技术探索治疗各类疾病。
  十四、二十一世纪、2010年,山东济南新活健康电器公司研发出两项具有世界领先水平的专利技术:负离子(负氧离子)转换器技术和纳子富勒烯负离子(负氧离子)释放器技术,应用该技术可以制造出等同大自然的小粒径、高活性生态级负离子(负氧离子),开创了人工负离子(负氧离子)产生技术的生态化时代, 并成功通过国家知识产权局专利授权,专利号:ZL201010167796.1 ZL201020263299.7。第一台生态级负离子(负氧离子)生成机---森肽基的问世标志着人类在生态负离子(负氧离子)发生技术上已有了重大的突破。新华社、光明日报等权威媒体争相报道。
  十五、2011年4月,中国空气负离子(负氧离子)暨臭氧研究学会官网开通运行,作为我国第一个负离子(负氧离子)行业网站开始运行,必将快速推进我国空气负离子(负氧离子)产业的健康有序发展,相信负离子(负氧离子)产品市场混乱的局面很快结束,由于概念性负离子(负氧离子)产品及不合格假冒伪劣产品的过度炒作造成的市场疑问将会很快消除,为有着“空气维生素”“ 空气维他命”“ 长寿素” 之美誉的负离子(负氧离子)正身。
  十六、2014年,生态负离子生成芯片技术被攻克,济南新活电器有限公司自主研发的新一代负离子生成机—森肽基生态负离子芯片机成功上市。生态负离子生成芯片由陶瓷压电负离子发生器和离子变换器两部分组成。陶瓷压电变压器可以抑制和消除传统的负氧离子发生器采用的线圈型变压器产生正离子等不利影响,减小负氧离子发生器的体积和厚度;离子变换器是负离子转换器的升级版,其实质是应用于负离子发生器的脉冲频率增强器。脉冲频率增强器能有效提高负离子的脉动能量,使利用此技术的空气负离子功能电器产生小粒径、高活性的生态级负氧离子。负离子生成芯片和离子变换器,分别获得了国家知识产权局专利授权,专利号分别201220433901.6和201110146958.8。森肽基生态负离子芯片机体积小巧、性能稳定、外观时尚,可以随身携带,首次实现了负离子生成机的MINI化与便携化。

霾 - 注意事项

健康防范

2012年1月,全国多个省份都出现了雾霾天气。2012年1月,全国多个省份都出现了雾霾天气。
1、在中度霾天气条件下:应减少不必要的户外活动,适度减少运动量与运动强度,预防呼吸道疾病发生。

2、在重度霾天气条件下:尽量避免户外活动,预防呼吸道疾病发生;能见度低劣时更要注意交通安全。

3、在霾天气下普通市民应做到:老人孩子少出门,行车走路加小心,锻炼身体有讲究。

老人孩子少出门:中等和重度霾天气下,近地面空气中积聚着大量有害人类健康的气溶胶粒子,它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症,长期处于这种环境还会诱发肺癌。因此,抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量少出门,或减少户外活动,外出时戴口罩防护身体。

锻炼身体有讲究:中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激,尤其是在早晨空气质量较差,人们在进行锻炼时容易扭伤身体及诱发心梗、肺心病等。通常来说,若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时,锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好,能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好,霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

 

预警信号

霾预警信号分二级,分别以黄色、橙色表示。(详细内容:霾预警信号

2013年1月10日,河南省郑州市气象台在15时25分发布霾橙色预警信号:预计下午到夜里郑州市区将出现能见度小于2000米的霾,请注意防范。这是2013年郑州市气象部门首次发布的霾最高预警级别。而中国北方大部分城市也在雾霾笼罩之中。其中,石家庄的空气质量指数(API)达到437,邯郸、保定的空气质量指数分别是310、268,在中重度污染之列。[2]

霾 - 雾霾事件

2013年国庆期间

2013年10月5日下午,中央气象台再度发布霾黄色预警:预计,今天夜间到明天上午,华北平原大部和山西东部等地空气污染气象条件达4级,河北中南部和京津地区的部分地区达5级,不利于空气中污染物扩散。河北大部、京津地区、山西东部和南部、河南北部等地有中度霾,局部地区有重度霾。

请上述地区民众尽量减少户外活动,体质较弱人群应佩戴口罩,以防感染呼吸道疾病;由于雾霾天气能见度降低,驾驶车辆返程的人员应减速慢行,注意交通安全。

哈尔滨发生重度雾霾

2013年10月21日,哈尔滨市的大雾天造成了市民出行难7时许,在安发桥附近由于能见度低,过往车辆纷纷开起了大灯,行车司机开得小心翼翼,公交站台和路边有很多等待出行的市民。在抚顺街站的的刘先生告诉记者,因为天气不好他比平时早四十多分钟就出门了,可半个多小时也没等到车。据了解,哈尔滨市已经启动了应急预案,中小学紧急停课。

哈尔滨大雾已持续第四天,城区能见度不足30米。黑龙江发布大雾橙色预警;哈尔滨大雾红色预警;全市中小学停课一天;长途汽车均已停运,部分公交线路停运;省内高速全部封闭,部分航班取消[3]

吉林长春大雾霾中小学停课

2013年10月22日吉林省内因突发大雾导致中小学、幼儿园停课的地区有吉林市城区和松原、扶余、临江油田地区,以及永吉县等部分县市区。长春市城区内,净月区、高新区部分学校昨日停课一天,大部分学校取消了学生的间操和室外活动。

受大雾影响,长春龙嘉国际机场取消航班11架次,有40余个航班延误,受影响的进出港航班共有95个。12时43分,机场恢复正常起降。

据不完全统计,21日-22日,龙嘉机场受影响航班累计达200余架次,取消航班66架次。[4]

 

2013全国平均雾霾日数为52年来最多年

雾霾危害健康雾霾危害健康
2013年11月1日,北京再度拉响空气重污染蓝色预警信号,这已是一周内第三次重污染围城。中国气象局发布数据显示,今年以来全国平均雾霾日数较常年同期偏多2.3天,为1961年以来52年最多的一年。[5] 环保部专家称,目前中国正在经历发达国家二三十年前的阶段,即由于城市化过程发展和城市布局不合理而导致的区域性的雾霾高发。假如城市化过程中不注意城市之间的相互影响,不留下足够的通道,不考虑污染物稀释扩散结构的话,这种局面在中国至少还会持续10-20年。[6]
 
 
 

 

 
 
 

纳入自然灾情

2014年1月4日,国家减灾办、民政部通报2013年自然灾情,首次将雾霾天气纳入。

霾 - 雾霾治理

     (1)建立并完善大气监测体系,实施大气污染治理责任体质。建立并完善大气质量监测网络,全面开展对大气细微颗粒物的监测工作。建立卫星遥感检测体系,形成一个完整的立体检测体系,为大气污染治理提供第一手的资料。强化公众监督,这将由流域提高PM2.5颗粒检测网络的整体检测效果。
    (2)推进绿色交通,管控机动车污染。首先,努力推行公共交通出行;其次,推进新能源汽车的市场占有份额;最后,对新增机动车污染进行有效控制,严格控制城市机动车总量。
    (3)发展清洁能源,优化能源结构。通过不断增加城市电力、天然气等洁净能源供应量,提高电能负载能力、架设新的燃气管道等措施,对减少城市居民生活产生的PM2.5具有重要意义。
    (4)调整产业结构,加强工业污染治理。对工业生产过程中产生污染程度较大的生产工艺、生产设备等进行强制拆除和淘汰。尤其是对钢铁、建材以及陶瓷等高污染产业,应该予以重点调整,减少微小颗粒物的排放量。
    (5)强化绿化措施,控制扬尘污染。[7]

霾 - 专业用嗓人士的防护

• 专业用嗓人士如教师、讲师、歌手、主持人、销售人员等,经常需要用到嗓子,本就是咽喉疾病的高发人群,在雾霾天气更容易出现咽喉问题。建议雾霾天气尽量减少用嗓,让嗓子充分休息,外出要带口罩,保持室内的温湿度,多饮水,可以喝一些中药代茶饮,或者喝一些清咽利喉的慢严舒柠清喉利咽颗粒,防治咽喉的不适症状,常用有保护声带的作用。
• 慢性疾病人群
 呼吸道疾病,这段文字中需值入慢严舒柠颗粒、或含片信息

霾 - 雾霾饮食

润肺抗病毒:雪梨炖百合
原料:雪梨2个,百合50克,冰糖20克。
做法:百合用清水浸泡30分钟,放到开水锅中煮3分钟,取出沥干水分;雪梨挖去梨心,洗净,连皮切块;把雪梨块、百合放入砂锅中,加入适量的水,小火煲20分钟,加入冰糖溶化后,即可食用。
补脾养胃:山药南瓜羹
原料:山药300g、南瓜300g,牛奶300cc、盐少许、糖1大匙、炼乳适量、葡萄干适量。
做法:将山药、南瓜去皮取肉切片后,加水、盐放进果汁机,打成泥状备用。打好的泥、糖放入锅中以小火加热后,再慢慢加入牛奶煮开。将煮好的山药南瓜羹,盛装小碗内放入葡萄干,淋上炼奶即可。
增强免疫力:牛肉炖萝卜 
原料:牛肉500克,萝卜200克,料酒、盐、葱、姜、油适量。
做法:将牛肉洗净切块,萝卜切块;将油锅烧热,倒入牛肉块煸炒片刻,烹入料酒炒出香味,盛出待用;砂锅中加入适量的热水,放入葱、姜、料酒烧沸,倒入牛肉煮20分钟,转小火炖至牛肉熟烂,加盐调味,放入萝卜块炖至入味,即可出锅食用。

雾霾天气饮食选择

    雾霾天气的饮食,宜选择清淡易消化且富含维生素的食物。同时注意多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。[8]
    霾天对呼吸系统影响最大,容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时,应多吃润肺食物,如以下食物:
  百合,具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。
  清肺药膳推荐:
  清热去火,润肺去燥------雪梨百合润肺汤
  原料:雪梨1个  百合2个  清水800ml 枸杞10粒  蜂蜜3汤匙(45ml)
  做法:
  1)雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开,去掉根部后洗净。
  2)将雪梨块和百合放入锅中,倒入清水,大火煮开后,撇去汤面的浮沫。
  3) 盖上锅盖,露一条小缝,调成小火,煮20分钟后,放入洗净的枸杞,再煮2分钟。
  4)将火关掉,稍微冷却2分钟后,淋入蜂蜜搅匀即可。

霾 - 雾霾防护

慢性疾病人群 内容后添加:
平时也要注意呼吸道的防护,尤其咽喉的保护,日常可以含一些慢严舒柠好爽糖,咽喉不适时可以含慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,能生津润喉迅速缓解咽喉的不适症状。
自我防护措施 内容后添加:
饮食:多吃蔬菜。也可以在咽喉不适时含一些具有生津润喉作用含片,如慢严舒柠青橄榄含片,对咽喉有一定的保护作用。

霾 - 雾霾中毒

    雾霾的“毒”害不断影响着人们的生活,虽然不是每天都有,但哪怕是轻度污染,空气中污染物浓度仍然很高,不仅影响出行,还影响身体,长时间呆在雾霾里容易引发雾霾中毒,引起上呼吸道感染、支气管哮喘、肺癌、结膜炎、小儿佝偻病,而老人和小孩是主要受影响人群。那么雾霾天气中毒怎么办?怎么样才能算是雾霾中毒呢?[9]
  1、雾霾天气少开窗
  雾霾天气不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
  2、外出戴口罩
  如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。
  3、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮
  桐桔梗茶有清火滤肺尘功能,能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力,能有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百度百科介绍。
  4、适量补充维生素D
  冬季雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。
  5、饮食清淡多喝水
  雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
  6、最好不出门或晨练
  雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病发作,引起生命危险。专家指出,之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”,是因为起雾时气压低,空气中的含氧量有所下降,人们很容易感到胸闷,早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激,很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时,雾中的一些病原体会导致头痛,甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老体弱者,不宜在雾天出门,更不宜在雾天晨练,以免发生危险。
  7、深层清洁
  人体表面的皮肤直接与外界空气接触,很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中,除了随时要应对雾霾危“肌”外,由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多,难免会堵塞在毛孔中形成黑头,造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题,所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层,清洁毛孔。

相关文献

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参考资料:
[1]^引用日期:2011-12-19
[2]^引用日期:2013-01-11
[3]^引用日期:2013-10-21
[4]^引用日期:2013-10-23
[5]^引用日期:2013-11-02
[6]^引用日期:2013-12-06
[7]^引用日期:2014-02-08
[8]^引用日期:2014-06-27
[9]^引用日期:2014-06-27
扩展阅读:
1养车修车网-治霾“军令状”倒逼车企“深呼吸”

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