“hold住”早在白话（粤语）中就有了，意思是小心，把持住的意思。现流行的“hold住”一词来源于台湾综艺节目《大学生了没》。在2011年8月9日的《大学生了没》中，一位名叫miss lin的网友以夸张另类的造型、一口做作的英语、扭捏妖娆的姿态向大学生们介绍什么是Fashion。其极度夸张搞笑的表演震撼了所有观众，miss lin的口头禅是“整个场面我要Hold住”。

miss lin的表演有7分钟左右，高潮是“一秒之内变格格”的片段。有一天，miss lin穿着性感的比基尼去参加时尚海滩派对，结果发现是清朝party。miss lin瞬间内心混乱了，但是她告诉自己要“hold住”、不能慌，于是她便突发奇想把比基尼反过来罩在头发上，造型一下就变成了清朝格格。更令人捧腹的是，她还不断大喊“尔康”，全场的观众瞬间笑得前仰后合。

表演结束后，miss lin自信地说了一句“就算我搞错party，整个场面我要Hold住！”由于miss lin在表演时把比基尼穿在了衣服外面，加之其各种搞笑技艺让人笑到疯狂，整个画面十分喜感，她便被网友称作是“hold住姐”，“Hold住”也因此走红。

据说最早是从广东、香港那边过来的，所谓的半白半洋的话。也有人说是英语系的学子们弄的，Hold on=坚持住，而南宁人说话中表达一个持续性的动作的话语的最后通常会带个“住”作为助词（尤其是粤语里面很多“住”的用法），于是就出现了"hold住"，在南宁话中常常用来代表坚持等待的意思。 

在英语中，“hold”有拿、抱、握住、顶住、控制、掌控等的意思。“hold住”就是指面对各种状况都要保持住、坚持住，充满自信，从容应对一切。

作为中外交流的港湾，香港人创造了一大批中英混用词汇，“hold住” 就是其中一个。
通过搜索引擎，可以找寻到大量粤语白话文写成之文章包含“hold住” 一词，据本人回忆，“hold住” 发源历史绝不下10年，而且广泛使用。

"跟住佢話要hold一hold , 我睇佢都唔敢cut我線. 由得佢hold." 
“我叫酒店佢地HOLD住唔好上飯麵” 

仅新浪含有“hold住”的微博就已经超过10万条。在华龙微博和其他门户网站微博上，网友也在热议“hold住”。

有网友对此展开了“探讨”。如果你在表演时遇到棘手的突发状况，你可以大喊一句“hold住”；如果你的男朋友突然手捧一大束玫瑰花向你求婚，你也可以告诉自己“hold住”；如果你在上班的途中遇到堵车，你也可以默念“hold住”让自己变得淡定。^[1]

“hold住”！是套用各种网络流行体调侃自己的职业与生活，这是2011年网友乐此不疲的填词游戏。这些行业版、地域版、校园版的“咆哮体”、“TVB体”、“蓝精灵体”、“见与不见体”等，诙谐中带点挖苦，自嘲中不失机敏，各种负面情绪也得以发泄。
“Hold住”这个词汇流行起来，是有其社会文化背景的，它反映了中国公众意见表达的一种内向化。一方面它有“兜得
住”的意思，强调由个人来负责个人的事情，另一方面它也包含了一种期望，希望社会来替自己解决一些问题。一年到头，也许积累了一些负面情绪，也许有一些疲
倦和麻木，此刻更需要一种积极向上的精神，所以，让我们一起“HOLD住”。