上肩投法

上肩投法
上肩投法，俗称高压式投法（Over hand）为一种投球姿势与方法，出手点左手十一点至十二点方向、右手十二点至一点方向间的投法。上肩投法会俗称为高压式投法，是因为上肩投法的出手动作是抬举投球惯用手，再从至高点将球下压投出，有如将球由高处往下压而得此俗称。

术语简介

知名上肩投手贝瑞‧齐托上肩投法是棒球最传统的投法之一，和四分之三投法一样，是最风行的投球姿势。在欧美，使用与否纯粹看球员用得顺手与否来决定，但在日本却曾是当作王牌必备的投法来看待，有可能是因为日本知名投手多半使用上肩投法和这种投法在动漫家渲染下，有一种豪气万千，当仁不让之感而使人向往有关。
高压式投手投球的连续动作(图中投手为Brandon Claussen)
这种投球法的挥臂动作和重心移动与斜肩投法几乎相同，只是在投球动作的最后阶段将手臂抬高使放球点转变至十二点到一点钟方向(右手)或十一点至十二点方向(左手)，再用力将手臂及下半身向地面挥动，并利用较迟的放球时间，使球由高向低朝捕手方向飞去。由于上肩投球十分费力，因此在投球动作的进程中，投手的脸部表情会因为极高的出力而显得狰狞，而且因为较高的放球点，使球路的进垒角度落差颇大，若投手身材高大，这种现象会更加地明显，使这种投球方法有时候会让打者感觉到一股强烈的霸气与压迫感，使得斗性十足的日本棒球界喜欢使用。