僧伽罗人（Sinhalese）亦作Singhalese或Cingalese。南亚斯里兰卡人口占多数的民族。约有 1100万人(1981)，占全国人口73.4%。主要聚居在人口稠密、经济发达的西部、西南部和中部山区。属欧罗巴――尼格罗混合人种，与南亚次大陆北部各民族血缘相近。使用僧伽罗语，属印欧语系印度语族。文字以巴利文为基础，深受南印度格兰塔文影响。“僧伽罗”一词源于梵文，意为“狮子”，故斯里兰卡古有“师（狮）子国”之称。 信仰
僧伽罗人大多信奉佛教，自公元前3世纪佛教传入后，斯里兰卡逐渐成为 上座部佛教的大本营，是东南亚上座部佛教的导源，东南亚各国佛教多属斯里兰卡大寺派法统。上座部佛教三藏于公元前 1世纪左右在斯里兰卡记录成书，并保留至今，是僧伽罗人对人类文化的一大贡献。印度教在居民日常生活中也有很大影响。僧伽罗人迷信运星，虔信兆头，乡间广泛流行巫术，并发展出一种“魔鬼舞”。 来历