梁赞

俄罗斯梁赞州的行政中心
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梁赞（俄语：Ряза́нь，英语：Ryazan）梁赞位于俄罗斯中部联邦管区奥卡河畔，是梁赞州的行政中心。成吉思汗之孙，钦察汗国的创建者拔都进攻俄罗斯的第一个地方就是这里[1]。
梁赞位于东欧平原的中心，在梁赞地区西部的奥卡河和伏尔加河交汇处。距离莫斯科东南180千米，面积224平方千米。2020年人口普查，人口约为539 290 人[2][3]。
梁赞始建于1095年,14世纪初为梁赞公国都城，1521年并入俄国，原名佩列亚斯拉夫尔-梁赞斯基，1778年改为梁赞[2][4]。
梁赞是浪漫诗人叶赛宁的故乡、生理学家巴普洛夫的故居，俄罗斯远程航空兵基地驻扎于此[4][2]。
梁赞机械制造业发达，城郊种植业和畜牧业发达，有大型石油加工厂及石油化工[2]。