脾虚证

脾胃病最多见的证候之一
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脾虚证（Spleen Deficiency Syndrome[1]），脾胃病最多见的证候之一，[4]是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。[3]
脾对食物起到消化和吸收的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。[3]脾虚证候发生机理有：植物神经功能紊乱，肠道吸收功能障碍，营养不良，能量代谢低下，细胞免疫功能降低，机体处于代偿性平衡状态等。[5]其临床表现为：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。[3]
脾虚证宜食具有补脾益气、醒脾开胃的食品，如粳米、籼米、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、香菇等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂等。[3]

发生机理

脾虚证候发生机理有植物神经功能紊乱，肠道吸收功能障碍，营养不良，能量代谢低下，细胞免疫功能降低，机体处于代偿性平衡状态等。从脾的生理功能和证候类别上，涉及脾主运化水谷精微，脾主肌肉四肢，脾统血，脾旺不受邪，脾开窍于口，及脾气虚弱，脾阳虚弱，中气下陷，脾不统血等。[5]