冈底斯山脉
中国西藏西南部的山脉
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冈底斯山脉（藏语：གངས་ཏི་སེ，[2]英语：Kailas Range或Kang-ti-ssu Shan[1]），藏语意为“众山之主”，位于中国西藏自治区的西南部，其西起喀喇昆仑山脉东南部的萨色尔山脊（阿里狮泉河附近），东延至纳木错西南至拉萨，与念青唐古拉山脉衔接，全长1040千米，平均海拔5500~5800米，[3][5]主峰为海拔6656米的冈仁波齐峰，[a][7]最高峰为海拔7095米的冷布岗日。[6]
冈底斯山脉从白垩纪中期开始隆起，中晚始新世印度板块与亚洲板块相撞、挤压、断裂与褶皱上升形成山脉主体。[8]冈底斯山脉-念青唐古拉山组成了青藏高原的南北重要地理界限，是藏北极端寒旱的大陆性气候与藏南温带半干旱气候的分界线，[9]以及西藏印度洋外流水系与藏北内流水系的主要分水岭；[10]是狮泉河、象泉河、马泉河、孔雀河的发源地。[11]该山脉南部为喜马拉雅山脉，二者中间形成了狭长谷地，孕育了玛旁雍错、拉昂错等湖泊。[12]此外，冈底斯山脉还是狮泉河、象泉河、马泉河、孔雀河的发源地，[13][11]并发育有大量冰川；近年来，冰川呈现萎缩态势，至2014年末，冈底斯山脉冰川面积已缩小了32.7%。[5][14]
冈底斯山脉具有特殊的宗教意义和地位，东边的万宝山传说是佛祖释迦牟尼登临过的山，西有度母山，南有智慧女神峰，北为护法神大山；按照佛教密宗的说法，冈底斯山是胜乐大尊的圣地；公元前3世纪之前，孕育了以冈底斯山周边地区为地理中心、以苯教文化为信仰基础和文明内容的古代象雄文化，主峰冈仁波齐被视为苯教、印度教、耆那教、佛教的信仰中心和圣地，吸引着世界各地的信徒。[11][15][16]冈底斯山脉拥有神山圣湖景区，[17][18]以及止热寺、江扎寺、经幡广场、色热龙寺等风景名胜。[19][20]