立夏
二十四节气之一
条目
历史版本
1
4
立夏（英文名：Start of Summer）[1]，是二十四节气的第七个节气，与立春、立秋、立冬并称“四立”，代表季节的转换与过渡。[7]立夏视为气温升高的开端，即将告别春天，夏天开始，在每年公历5月5日至7日，[8]此时 北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°，为立夏时节[9]，此时万物生长旺盛，欣欣向荣。[10][6]
立夏在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。《后汉书·祭祀志》载：“立夏之日，迎夏于南郊，祭赤帝祝融，车旗服饰皆赤，歌《朱明》，八佾舞《云翘》之舞。”[11]《历书》曰：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”这也是民间流传说法。[12][13]
立夏时节，北半球随着太阳高度角的抬升，昼长夜短更加明显，气温回升，西太平洋副热带高压开始北移，这时期中国大部分地区平均气温在18～20℃上下，江南正式进入雨季，但华北、西北等地区仅气温上升较快，降水不多，中国仅福州到南岭一线[b]以南地区如海南、广东、广西、云南等真正的进入夏季，东北和西北的部分地区这时才刚刚进入春季，此时期农事活动有农作物播 种，通风降温排湿，防治病虫害，中耕锄草等。[6][14]其中，防治的病害有：番茄早疫病、灰霉病、叶霉病等，黄瓜霜霉病、细菌性角斑病等，茄子褐纹病、绵疫病，豇豆锈病、根腐病等。防治的害虫有：小地老虎、蚜虫、菜青虫、跳甲、潜叶蝇等。中国古代将立夏分为三候：“一候蝼蝈鸣；二候蚯蚓出；三候王瓜生。”据《二十四节气花信风》所载，立夏花讯为：一候芍药，二候玫瑰，三候康乃馨。[4]
立夏是中国自古以来非常重视的一个节气。各朝代、各地区风俗虽不一，但皆表达了人们对传统文化和习俗的尊崇，如有迎夏、称人、吃蛋、尝三鲜等等习俗。[4][7]中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，立夏后，人的心阳会逐渐旺盛起来，此时留心守护阳气，着重健脾祛湿，养心气，守心神。[15][16]