沈田子（383年-418年），字敬光，是东晋末年将领，武康人，沈渊子的弟弟。[5]
沈田子跟随刘裕攻克了京城，平定了建邺，参与了镇守军事，因此被封为营道县五等候。沈田子在讨伐广固和攻破广州的战役中，立下了战功，于是被任命为太尉参军、淮陵内史，并赐予都乡侯的爵位。到了东晋安帝义熙八年（412年），沈田子跟随刘裕讨伐刘毅。到了义熙十一年，沈田子又跟随刘裕讨伐司马休之，之后被任命为振武将军、扶风太守。到了义熙十二年（416年），沈田子率领奇兵大败后秦的姚泓，因此被授予咸阳、始平二郡的太守之职。不久之后，沈田子又成为安西中兵参军、龙骧将军、始平太守。到了义熙十四年（418年），当沈田子与安西司马王镇恶一起出兵北方抵御赫连勃勃时，王镇恶在关中反叛，而沈田子则设计杀死了他。但是，在同年的正月十五，长史王修又杀死了沈田子，时年36岁。[5] 人物生平
亲报父仇
隆安三年（399年），沈穆夫参与孙恩之乱，做过孙恩的前部参军，并于同年因为孙恩败于晋军而被捕处死。[6]沈田子祖父沈警向来厌恶无德行的同宗沈预，此时沈预却向官府告发逃匿的沈警，于是沈警和沈田子四位叔父都被处死，[7]而沈田子与兄弟们藏身山中，终幸免于难。后因弟弟沈林子向当时正讨伐孙恩的刘裕陈情，终获刘裕接济，让其一家移居京口（今江苏镇江） 。[4]元兴三年（404年），刘裕举兵讨伐篡位的桓玄，沈田子亦参与，随其攻下首都建康（今江苏南京市）。随后，沈田子与沈林子东归吴兴并杀了沈预一家，报了父仇，并以沈预的头颅拜祭父祖。[8]